Douleurs articulaires

Goutte : attention aux excès de table !

Goutte et repas

La goutte est une maladie inflammatoire liée au métabolisme de l'acide urique. L'apparition des symptômes de la goutte est souvent liéé à une alimentation trop riche. Attention aux excès de table...

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Prévention et soulagement de l'arthrose par l'alimentation

alimentation soulagement de l'arthrose

Vos articulations craquent, sont raides ou font mal ? Vous avez de l'arthrose ? Une bonne alimentation pourrait avoir un effet protecteur et retarder la progression de cette maladie des articulations. Suivez nos conseils !

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Que manger pour prévenir les crises de gouttes ?

alimentation et prévention des crises de goutte

Un changement de vos habitudes alimentaires est nécessaire si vous êtes sujets à la goutte afin de limiter l'évolution de la maladie. Les conseils nutritionnels qui suivent vous y aideront.

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Attention aux graisses cachées !

De nombreux aliments contiennent des graisses cachées en quantité importante. Ces graisses sont naturellement présentes ou ajoutées volontairement par les fabricants. Quels sont ces aliments riches en graisses?

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Equilibre alimentaire et plaisir des papilles au restaurant…C’est possible!

Au restaurant, le plaisir des papilles est compatible avec l'équilibre alimentaire. Voici quelques idées pour manger sainement au restaurant tout en se faisant plaisir.

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à propos de l'auteur

Isabelle MISCHLER est Dr ès-sciences en nutritionIsabelle MISCHLER est Dr ès-sciences en nutrition. Lauréate de l’Académie de Médecine, elle est spécialisée sur les thématiques de la nutrition des personnes âgées et de la nutrition sportive. Isabelle MISCHLER est également formatrice référencée PNNS.

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