Prévenir les maladies

" Pour prévenir les maladies, bien s'alimenter est indispensable. De nombreuses recherches ont pu montrer les liens étroits qui existent entre une alimentation de qualité et la prévention des maladies et des carences nutritionnelles."

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Diabète

Comment prévenir le diabète de type 2 ?

Comment prévenir le diabète de type 2 ?

12/01/2012 - Isabelle MISCHLER, Nutritionniste

Le diabète de type 2 est une maladie qui peut être prévenue en adoptant une bonne hygiène de vie. Comment modifier son mode de vie pour prévenir l'apparition du diabète de...

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DMLA

Un test pour reconnaitre les symptômes de la DMLA

Un test pour reconnaitre les symptômes de la DMLA

14/01/2012 - Isabelle MISCHLER, Nutritionniste

Un test tout simple permet de reconnaitre les signes de DMLA. Ce test de vue permet de déceler cette maladie des yeux et de la soigner au plus vite. Faites le test DMLA : c'est...

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Diabète

Quelles sont les différences entre le diabète de type 1 et le diabète de type 2 ?

Quelles sont les différences entre le diabète de type 1 et le diabète de type 2 ?

12/01/2012 - Isabelle MISCHLER, Nutritionniste

Le diabète peut se présenter sous 2 formes : le diabète de type 1 et le diabète de type 2.  Quelles sont les caractéristiques de chacune de ces maladies ? 

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Hypertension

Hypertension artérielle : limitons notre consommation de sel ?

Hypertension artérielle : limitons notre consommation de sel ?

30/01/2012 - Isabelle MISCHLER, Nutritionniste

L’hypertension est un facteur de risque cardiovasculaire bien connu. L'impact d’une consommation de sel excessive sur l'élévation de la pression sanguine est bien démontré. Comment manger pour limiter notre consommation de...

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Troubles digestifs

Diarrhée : attention au risque de déshydratation !

Diarrhée : attention au risque de déshydratation !

11/03/2012 - Isabelle MISCHLER, Nutritionniste

Si les diarrhées peuvent se guérir rapidement, il faut toutefois faire attention à ne pas se deshydrater. La déshydratation reste en effet, la principale complication des diarrhées! Comment la prévenir...

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DMLA

Prévenir la DMLA par l'alimentation et les compléments alimentaires

Prévenir la DMLA par l'alimentation et les compléments alimentaires

14/01/2012 - Isabelle MISCHLER, Nutritionniste

Une alimentation équilibrée et certains compléments alimentaires participent à la prévention de la DMLA. Quels sont les aliments à privilégier pour éviter la DMLA ? Quels compléments alimentaires peuvent aider à...

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Douleurs articulaires

Goutte : attention aux excès de table !

Goutte : attention aux excès de table !

19/01/2012 - Isabelle MISCHLER, Nutritionniste

La goutte est une maladie inflammatoire liée au métabolisme de l'acide urique. L'apparition des symptômes de la goutte est souvent liéé à une alimentation trop riche. Attention aux excès de table...

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Ostéoporose

Quels sont vos besoins en calcium après 55 ans ?

Quels sont vos besoins en calcium après 55 ans ?

12/01/2012 - Isabelle MISCHLER, Nutritionniste

Après 55 ans, les os ont tendance à se fragiliser. Pour préserver leur solidité, il est important de consommer suffisamment de calcium. Quels sont les sources de calcium et quelle quantité consommer pour...

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Troubles de la mémoire

De la vitamine B12 pour une bonne mémoire!

De la vitamine B12 pour une bonne mémoire!

15/01/2012 - Isabelle MISCHLER, Nutritionniste

Certaines vitamines du groupe B, en particulier la vitamine B12 sont essentielles pour le bon fonctionnement du cerveau. Dans quels aliments trouver ces vitamines du groupe B?

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Hypertension

Quels sont les aliments hypotenseurs et les aliments hypertenseurs ?

Quels sont les aliments hypotenseurs et les aliments hypertenseurs ?

31/01/2012 - Isabelle MISCHLER, Nutritionniste

L’alimentation peut avoir un impact sur la tension artérielle. Découvrez quels sont les aliments susceptibles d'abaisser (aliments hypotenseurs) ou d'augmenter notre tension (aliments hypertenseurs).   

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Troubles de la mémoire

Du sport et une bonne alimentation pour conserver une bonne mémoire

Du sport et une bonne alimentation pour conserver une bonne mémoire

15/01/2012 - Isabelle MISCHLER, Nutritionniste

Les secrets pour conserver une bonne mémoire : une stimulation intellectuelle, du sport et une bonne alimentation. Conseils pour entretenir sa mémoire au quotidien.

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Cholestérol

Risque cardio-vasculaire : le cholestérol est-il le véritable coupable ?

Risque cardio-vasculaire : le cholestérol est-il le véritable coupable ?

14/01/2012 - Isabelle MISCHLER, Nutritionniste

L’excès de cholestérol est connu pour être associé à une augmentation du risque cardio-vasculaire. Pourtant cette théorie est aujourd'hui remise en cause par certains scientifiques. Précisions...

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La constipation est un trouble digestif très fréquent, favorisé par notre mode de vie moderne.  Une alimentation plus riche en fibres peut améliorer ces troubles digestifs. Quels sont les aliments riches en fibres ?

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à propos de l'auteur

Isabelle MISCHLER est Dr ès-sciences en nutritionIsabelle MISCHLER est Dr ès-sciences en nutrition. Lauréate de l’Académie de Médecine, elle est spécialisée sur les thématiques de la nutrition des personnes âgées et de la nutrition sportive. Isabelle MISCHLER est également formatrice référencée PNNS.

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