Nutrition

Jardinage pour les seniors : un nouveau livre!

« Jardinage pour les seniors » est un nouvel ouvrage pratique qui prouve qu’il est facile de continuer à s’adonner au jardinage à la retraite.

Un ouvrage de jardinage spécialement conçu pour les seniors

Jardinage pour les seniors
Jardinage pour les seniors

Que vous vous limitiez à des pots sur une fenêtre, à une petite cour ou que vous disposiez d’un grand lopin de terre, le jardinage est une activité physique qui contribue à rester en bonne santé.

Toutefois, s’il est source de plaisir, le jardinage peut se relever compliqué lorsque les maux du quotidien tels que rhumatismes ou perte d’équilibre font souffrir.

 

 

 

L’auteur vous donne des astuces pratiques pour bien entretenir votre jardin mais n’oublie de vous donner des conseils pour adapter votre manière de jardiner à vos capacités physiques.

L’auteur de cet ouvrage

Jardinière passionnée, Patty Cassidy exerce comme hortithérapeute auprès de personnes âgées dépendantes présentant des troubles physiques ou cognitifs dans une institution aux Etats-Unis.

Elle a travaillé dans cette même ville avec des enfants présentant des problèmes psychologiques au sein de l’association Garden Partners.

Ce livre est édité aux éditions Delachaux & Niestlé et sera disponible dès le 3 avril 2014 en librairie au prix de 25.90 €

Source : communiqué de presse

Isabelle MISCHLER

Isabelle MISCHLER est Dr ès-sciences en nutrition. Lauréate de l’Académie de Médecine, elle est spécialisée sur les thématiques de la nutrition des personnes âgées et de la nutrition sportive. Isabelle MISCHLER est également formatrice référencée PNNS.